{"product_id":"nanosupps-creatine-water-sabor-limonada-200-gr","title":"NANOSUPPS CREATINE WATER SABOR LIMONADA 200 gr","description":"\u003cdiv class=\"productView\"\u003e\n\u003carticle class=\"productView-description\" itemprop=\"description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"productView-description-inn\"\u003e\n\u003csection class=\"toggle\"\u003e\n\u003cdiv class=\"toggle-content is-open\" id=\"tab-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"openai_product_description\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNano Supps Creatine Water 200 g Limonada\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ees un complemento alimenticio a base de\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ecreatina monohidrato micronizada\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ediseñado para preparar una bebida ligera, afrutada y refrescante. Una alternativa a la creatina neutra tradicional para quienes prefieren tomar su dosis diaria con sabor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCada porción de 5 g proporciona\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e3,4 g de creatina monohidrato, equivalentes a 3 g de creatina\u003c\/strong\u003e. Esta cantidad permite alcanzar la dosis diaria con la que la creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSu\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003esabor Limonada\u003c\/strong\u003e, su rápida disolución y su formato para mezclar con agua hacen que sea especialmente cómoda para incorporar la creatina a la rutina diaria. Además, es\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003esin azúcar y sin gluten\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"openai_product_feature\"\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién está indicada?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que realizan\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eentrenamiento de fuerza o musculación\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDeportistas que realizan esfuerzos breves, intensos y repetidos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que quieren mejorar su rendimiento durante ejercicios de alta intensidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eQuienes quieren complementar su entrenamiento para favorecer sus progresos en fuerza y masa muscular.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas a las que les cuesta mantener la constancia con una creatina neutra y prefieren una opción\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003econ sabor y refrescante\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que buscan una creatina\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003esin azúcar y sin gluten\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"openai_product_feature\"\u003e\n\u003ch3\u003eBeneficios principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul class=\"openai_benefits_list\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e3 g de creatina por porción.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa creatina\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emejora el rendimiento físico\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003een series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEspecialmente interesante para\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eentrenamiento de fuerza, musculación y esfuerzos explosivos\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCon\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ecreatina monohidrato micronizada\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSin azúcar.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSin gluten.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSolo unas\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e2 kcal por porción\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFácil y rápida de disolver.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSabor\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eLimonada\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003epara preparar una bebida ligera y refrescante.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e40 porciones por envase.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"openai_product_feature\"\u003e\n\u003ch3\u003e¿Qué es la creatina y para qué sirve?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa creatina es una sustancia presente de forma natural en nuestro organismo. Una parte importante se almacena en los músculos, donde participa en la disponibilidad rápida de energía durante\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eesfuerzos intensos y de corta duración\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa suplementación con creatina permite aumentar progresivamente los depósitos musculares. Por este motivo es uno de los suplementos más utilizados en\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eentrenamiento de fuerza, musculación y deportes que incluyen esfuerzos explosivos repetidos\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl efecto beneficioso sobre el rendimiento se obtiene con una ingesta diaria de\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e3 g de creatina\u003c\/strong\u003e, cantidad que aporta una porción de Nano Supps Creatine Water.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"openai_product_feature\"\u003e\n\u003ch3\u003eInformación nutricional por porción\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePor\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e1 cacito (5 g)\u003c\/strong\u003e:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eValor energético:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eaprox. 10 kJ \/ 2 kcal\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrasas:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e0 g\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ede las cuales saturadas:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e0 g\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHidratos de carbono:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eaprox. 0,5 g\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ede los cuales azúcares:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e0 g\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFibra alimentaria:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e0–0,1 g\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProteínas:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e0 g\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSal:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e0,1 g\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCreatina monohidrato:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e3,4 g\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ede la cual creatina:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e3 g\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"openai_product_feature\"\u003e\n\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCreatina monohidrato, acidulantes (ácido málico, ácido cítrico), almidón de maíz, aromas, sal del Himalaya, antiaglomerantes (fosfato tricálcico, dióxido de silicio), edulcorantes (acesulfamo K, sucralosa) y colorantes en función del sabor.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"openai_product_feature\"\u003e\n\u003ch3\u003eModo de empleo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMezclar\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e1 cacito (5 g) con 300–400 ml de agua\u003c\/strong\u003e, agitar bien y beber inmediatamente después de su preparación.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePuede tomarse antes o después del entrenamiento. Sin embargo, para aprovechar los beneficios de la creatina, lo más importante es\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003etomarla diariamente de forma constante\u003c\/strong\u003e, también durante los días de descanso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNo es necesario realizar una fase de carga.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"openai_product_feature\"\u003e\n\u003ch3\u003eConsejo farmacéutico\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNano Supps Creatine Water aporta una dosis efectiva: cada cacito contiene\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e3,4 g de monohidrato de creatina, que proporcionan 3 g de creatina\u003c\/strong\u003e. Esta diferencia es importante, ya que el peso del monohidrato no equivale exactamente a la cantidad de creatina que contiene.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSu principal ventaja frente a una creatina monohidrato neutra no está en que vaya a producir mejores resultados, sino en su\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eformato con sabor\u003c\/strong\u003e. Si tomar creatina sin sabor te resulta aburrido o acabas olvidándola, convertirla en una bebida de limonada puede facilitar la constancia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTampoco es necesario obsesionarse con tomarla justo antes o después de entrenar. La creatina funciona principalmente mediante la\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003esaturación progresiva de los depósitos musculares\u003c\/strong\u003e, por lo que la regularidad es mucho más importante que la hora exacta de consumo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePara objetivos de fuerza y ganancia de masa muscular debe acompañarse de un\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eentrenamiento adecuado y una alimentación con suficiente energía y proteínas\u003c\/strong\u003e. La creatina complementa estos factores, pero no los sustituye.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"openai_product_feature\"\u003e\n\u003ch3\u003eAdvertencias\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNo superar la dosis diaria recomendada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLos complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMantener fuera del alcance de los niños pequeños.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEn caso de enfermedad o tratamiento médico, consultar con un profesional sanitario antes de iniciar la suplementación.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"openai_product_feature\"\u003e\n\u003ch3\u003eConservación\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eConservar en un\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003elugar fresco y seco\u003c\/strong\u003e, protegido de la humedad.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"openai_product_feature\"\u003e\n\u003ch3\u003eInformación adicional\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMarca:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eNano Supps\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProducto:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eCreatine Water\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSabor:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eLimonada \/ Lemonade\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormato:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e200 g\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePorción:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e5 g\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNúmero de porciones:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e40\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCreatina monohidrato por porción:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e3,4 g\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCreatina por porción:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e3 g\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSin azúcar.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSin gluten.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCon edulcorantes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFácil disolución en agua.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"NANOSUPP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58775905239372,"sku":"011153","price":12.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1063\/1518\/6508\/files\/NANOSUPPSCREATINADEAGUALIMONADA.jpg?v=1789226975","url":"https:\/\/martingalvinnutrition.com\/products\/nanosupps-creatine-water-sabor-limonada-200-gr","provider":"Martin Galvin Nutrition","version":"1.0","type":"link"}